Oke
Coaching

Parents and Young mind mentor

(kindercoach, jongerencoach en oudercoach)

MOTTO; Potentieel ontgrendelen en toekomsten versterken!

Bij OKE Coaching in Bentveld kun je bij mij terecht met hulpvragen over persoonlijke ontwikkeling, over alles wat speelt bij opvoeding, in het gezin/de familie, school, werk, studie, sociaal functioneren, weerbaarheid, bij grote veranderingen in je leven en bij het maken van keuzes.

Ik ben 'parent and young mind mentor'.

Kindercoaching van 8 tot 14 jaar

Als kindercoach, jongerencoach en oudercoach maak ik het verschil door potentieel te ontgrendelen en toekomst te versterken. Verder werk ik laagdrempelig en ga ik systemische blik aan het werk. Dit houdt in dat ik niet alleen kijk naar het kind, maar ook naar het grotere geheel. Het gezin, de opvoeders, de bredere sociale leven. Het systemisch perspectief helpt patronen te zien die het gedrag van het kind beïnvloeden en samen kijken we naar een manier om deze patronen te doorbreken. Als kindercoach probeer ik via gesprekken en spelvormen en creativiteit de onderliggende emoties en gedachten van kinderen te begrijpen, en hen te helpen bij het ontwikkelen van nieuwe manieren om met hun gevoelens om te gaan.

Enkele voorbeelden waaraan ik werk met jonge kinderen zijn:

 - faalangst, zelfvertrouwen
- niet naar school willen

- scheiding
- buikpijnklachten
- verdriet of boosheid niet kunnen reguleren

- moeite met contact maken/ vrienden maken

 - omgaan met overprikkeling

Jongeren coaching van 14 tot 23 jaar

Als jongerencoach ben ik een professionele begeleider die jongeren helpt bij het maken van belangrijke keuzes in hun leven, het ontwikkelen van hun persoonlijke vaardigheden en het overwinnen van uitdagingen. Ik bied ondersteuning op diverse gebieden, zoals school, werk, relaties en mentale gezondheid. Het doel is om jongeren te helpen zichzelf, sterker, zelfverzekerder en zelfstandiger te laten voelen, zodat hun volledige potentieel ontgrendeld kan worden. Als jongeren coach heb ik geduld en empathie en kan ik jongeren een luisterend oor bieden. Ik help jongeren niet alleen met praktische vraagstukken, maar ook met emotionele en psychologische moeilijkheden. Dit kan variëren van het omgaan met stress en faalangst tot het vinden van hun passie of het verbeteren van de sociale vaardigheden.

Doormiddel van gesprekken, opdrachten en activiteiten help ik om het talent te ontgrendelen en ze te stimuleren hun verantwoordelijkheid te nemen bij het maken van keuzes en het helpen op te stellen van haalbare doelen. Zo krijgen ze vaak een duwtje in de rug om zelfvertrouwen op te bouwen en de juiste richting in hun leven te vinden.

Enkele voorbeelden kunnen zijn;

- somberheid, lusteloosheid, zin van het leven

- motivatie/ concentratieproblemen
- slaapproblemen

- rouwverwerking
- aanpassingsproblemen n.a.v. scheiding in het gezin

- depressie

- moeilijk vrienden maken

Ouder coaching

Ouder die vast lopen in de opvoeding of in het contact met je kind kunnen een sessie plannen met een ouder coach. Als ouders blijf je altijd eigenaar van je eigen proces. Ik help je als coach door vragen te stellen en je bewust te maken van je eigen gevoel zodat je daarna een stap in de goede richting kan maken. Zelferkenning, aandacht en zelfvertrouwen is vaak een middel om tot je eigen oplossing te komen. Ik werk vanuit de visie van het systemisch werk en familieopstellingen. Afhankelijk van wat er nodig is en wat aansluit bij u als ouder(s).

Traject

De ervaring leert dat je minimaal 3 sessies nodig hebt om kennis te maken, het doel te bepalen en te kijken welk traject het beste past.

Meestal heeft een traject van 5 tot 8 sessies zin om de verandering in te zetten. Data in overleg. Ik maak altijd eerst een kennismakingsafspraak waarin ik kijk wat ik voor jou kan betekenen.

Bijles

Bijles geef ik individueel aan kinderen van de bassischool vanaf groep 3 t/m 8. De kinderen krijgen individuele aandacht op de volgende vakgebieden; Rekenen, taal, begrijpend lezen, spelling en woordenschat. Kinderen krijgen op een coachende manier bijles waardoor het zelfvertrouwen groeit en ze goed de toetsen van bijvoorbeeld de methode maar ook van IEP of Leerling in beeld/ CITO kunnen maken.